심혈관영양소1 건강한 심혈관을 위한 식품의 종류와 역할 심혈관은 심장과 혈관을 뜻하는 용어로, 혈액순환을 담당하는 기관들을 포함한다. 심혈관 시스템은 심장을 중심으로 혈액을 전달하고 순환한다. 심혈관 시스템은 산소와 영양분을 신체 각 부분으로 운반하고 노폐물을 제거하는데 중요한 기능을 하며, 건강한 심혈관 시스템은 전체적인 건강과 웰빙에 중요하다. [ 식품과 심혈관의 관계 ] 식품과 심혈관 건강 간의 관계는 매우 밀접한 관계에 있다. 건강한 식습관을 유지하고 적절한 영양소를 섭취하는 것은 심혈관 건강을 지키는 데 매우 중요다. 올바른 식품 섭취는 심혈관 질환의 예방과 치료에 도움을 주며, 심장병, 뇌졸중, 고혈압 등의 심혈관 질환 위험을 줄일 수 있다. [ 심혈관의 구성 요소 ] 1. 심장 : 몸의 혈액을 순환시키는 중추적 역할을 하며, 주로 근육으로 이루어.. 2024. 3. 21. 이전 1 다음
